Cheveux frisés et faible porosité: soins et conseils

big hair

Lorsque j’ai commencé à m’intéresser sérieusement aux soins capillaires, ma préoccupation principale était de trouver un remède aux cheveux secs et cassants.

Ce n’est que très longtemps après que j’ai découvert qu’il y avait un autre élément à prendre en compte lorsqu’il s’agissait de prendre soin de ses cheveux: la porosité.

Avance rapide jusqu’au jour où je décide de faire le fameux « test du verre d’eau« , et là je découvre avec stupeur que mes cheveux ont une faible porosité. Bizarrement, j’avais toujours pensé que mes cheveux étaient très poreux, car je faisais l’amalgame entre aspect sec et mousseux et porosité (ce qui n’a en fait pas grand chose à voir).

Mais le fait de découvrir que mes cheveux étaient peu poreux a été une révélation. Cela expliquait finalement pourquoi mes cheveux étaient sans cesse alourdis par les produits capillaires, pourquoi les huiles n’avaient pas l’air de pénétrer la fibre, et pourquoi certaines méthodes miracles vantées sur internet ne marchaient absolument pas sur moi.

Bref j’ai dû adapter ma routine capillaire.

Voici donc certaines méthodes que j’utilise pour mes cheveux à faible porosité et d’autres glanées au cours de mes recherches sur le net.

Prendre soin des cheveux à faible porosité

Voici quelques astuces et conseils de bon sens pour les cheveux frisés et crépus peu poreux.

Le bicarbonate de soude

Lorsqu’il s’agit des cheveux à faible porosité, le but est d’ouvrir les écailles pour faire pénétrer les produits.

Si l’utilisation de la chaleur n’est pas assez efficace, vous pouvez tenter un traitement au bicarbonate de soude.

Le bicarbonate est un produit alcalin, il va donc permettre d’ouvrir les cuticules de vos cheveux.

bicarbonate de soude

Mélangez deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 100 ml d’eau. Appliquez ce mélange sur les cheveux et laissez agir une vingtaine de minutes.

Vous pouvez ensuite rincer et tout de suite après appliquer vos soins capillaires. Ils devraient ainsi avoir plus d’effet sur la fibre capillaire.

ATTENTION! Il s’agit ici d’un traitement assez agressif. À éviter si vous avez des cheveux très abîmés. Et si vous voulez tenter le coup, n’abusez pas, une fois par mois est suffisant.

Avis perso: j’ai déjà essayé une ou deux fois mais je n’ai pas spécialement vu de résultats probants, j’ai donc arrêté de peur d’endommager mes cheveux.

La chaleur

La chaleur va aider à ouvrir les écailles de vos cheveux.

J’en ai fait l’expérience quand je me lissais les cheveux. À l’époque mes cheveux étaient très longs malgré l’utilisation régulière du lisseur à (très) haute température. Je mettais toujours de l’huile de coco sur les cheveux avant de les lisser, et avec le recul je réalise que c’était la chaleur qui permettait à l’huile de pénétrer dans la fibre.

Je bénéficiais donc de toutes les vertus de l’huile de coco, ce qui n’est plus vraiment le cas aujourd’hui quand j’essaye de l’appliquer sur mes cheveux naturels « à froid ».

Bien sûr il n’est pas question ici de ressortir votre lisseur du placard.

>> Pour commencer rincez toujours vos cheveux à l’eau chaude.

Il est souvent conseillé de finir son shampooing par un rinçage à l’eau froide pour resserrer les écailles, mais les écailles des cheveux faiblement poreux sont déjà fermées voir cadenassées, alors pas besoin d’aggraver les choses.

>> Boostez vos masques et soins capillaires en utilisant un bonnet chauffant. Grâce à la chaleur produite par votre cuir chevelu, l’effet sauna est garanti!



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>> Ou tout simplement enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude.

Il suffit de mouiller une serviette avec de l’eau et de la faire chauffer quelques instants au micro-ondes.

>> Si vous avez plus de moyens (et de la place pour le ranger) vous pouvez investir dans un casque vapeur.

>> Pour les adeptes des bains d’huile une autre solution consiste tout simplement à faire un bain d’huile chaude.

Rien de plus simple, il s’agit de la même routine que pour un bain d’huile classique, la seule différence est que l’huile doit être chauffée avant de l’appliquer sur les cheveux.

Mais attention à ne pas faire « cramer » l’huile et donc lui faire perdre ses propriétés. Exit le micro-ondes, préférez plutôt le bain-marie pour chauffer votre huile préférée.

Hydrater

Vous alliés seront la glycérine pour son pouvoir humectant et le gel d’aloé vera.

Parfait dans un spray hydratant à vaporiser sur les cheveux encore trempés en sortant de la douche.

Les produits spécialisés

Les marques spécialisées en soins capillaires afro s’intéressent aussi aux cheveux à faible porosité avec des gammes dédiées, comme par exemple Shea Moisture avec sa gamme Low Porosity à l’huile de baobab et au tea tree. Je n’ai pas encore essayé mais les retours sont positifs.



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Les produits et méthodes à éviter

Voici quelques exemples de ce qu’il ne faut pas faire quand il s’agit de traiter vos cheveux peu poreux.

Les traitements à base de protéines

Les cheveux à faible porosité sont sensibles aux protéines. Si vous leur en donnez trop, ils peuvent rapidement faire une overdose, et se retrouver encore plus secs et cassants. En effet, les protéines aident à réparer la fibre en la resserant, hors vos cuticules sont déjà trop serrés! Pas la peine d’en rajouter.

Les huiles lourdes

Les huiles trop lourdes vont rester en surface des cheveux et les graisser. Contre-productif et pas joli-joli…

Exit donc les huiles d’olive, d’avocat ou d’abricot.

Les nopoo trop fréquents

Comme évoqué précédemment, les produits ont tendance à rester à la surface et donc les résidus peuvent s’accumuler. C’est pourquoi il vaut mieux ne pas se contenter exclusivement de No poo ou Low poo, et se laver les cheveux régulièrement avec un vrai shampoing pour éliminer l’excès de résidus.

La méthode LOC

Pour celles qui ne connaissent pas, cet acronyme signifie Liquid Oil Cream.

Cette méthode consiste à hydrater les cheveux avec de l’eau ou un leave-in, puis appliquer une huile végétale, et enfin une crème pour sceller l’hydratation.

Une autre variante est la méthode LCO: Liquid Cream Oil.

Personnellement, je déconseille ces pratiques pour les cheveux à faible porosité, car l’accumulation de différents produits risque d’alourdir vos cheveux, mais certaines personnes ont peut-être une expérience contraire.

*******

Bien sûr, gardez bien en tête que chacun(e) réagira différemment, c’est donc à vous de faire des tests pour apprendre à mieux connaitre vos cheveux pour leur prodiguer les meilleurs soins possibles, car hélas il n’existe pas de recette universelle.

25 commentaires
  1. Vous déconseillez la LoC et LCO pour cheveux à faible porosité et vous faites quoi à la place ?

    1. Zellie

      Bonsoir,
      A titre personnel, la seule chose que je mets sur mes cheveux après les avoir lavés et rincés, c’est un peu de gel d’aloé vera ou un peu de spray hydratant-eau glycérine. Mes cheveux sont très peu poreux et la plupart des crèmes et des huiles les alourdissent trop.

  2. on article est vraiment instructif et rempli de bon conseils!

  3. Article trés intérréssant ,quelle marque de lisseur que tu utilise?

    1. Zellie

      J’utilisais un GHD.

  4. WAWW VRAIMENT MERCI JE VIENS DE FAIRE MON TEST , ET TES CONSEILS SONT VRAIMENT INSTRUCTIFS

  5. Bonjour je trouve les reponses donnees pour les questions que l’on se posent sont benefiques car j’ai une porositee faible frise et boucler j’ai tendance peut etre a avoir la main un peu lourde sur les produits utilises car il y a 9 mois que j’ai fais mon big chop

    Merci bcp

  6. Bonjour,quel shampoing,apres shampoing,et masque utilisez vous?

    1. Zellie

      Bonjour!
      Comme shampooing j’utilise la base lavante neutre d’Aroma Zone, et j’utilise leur base masque capillaire à la fois comme masque et après-shampooing, parfois seule, ou agrémentée d’autres ingrédients.

      1. Quels autres ingrédients utilisez-vous pour l’après shampoing ? Utilisez-vous un après-shampoing et un leave in (=aloe vera et spray hydratant) à chaque shampoing ?

        1. Zellie

          Bonjour!
          Pour l’après-shampoing je mélange le masque capillaire d’Aroma zone avec un macérat de poudre d’orange (comme décrit ici : https://www.bouclesdenfer.com/base-masque-capillaire-daroma-zone/ )
          Pour la fréquence, en général oui, je fais un après-shampooing, même rapide, à chaque fois. Sauf dans certains cas, par exemple si j’ai laissé posé un masque assez riche pendant toute la nuit, alors là je fais juste un simple shampooing.

          Pour le leave-in, je dirais que ça dépend de l’aspect de mes cheveux. Ils ont tendance à être plus beaux en été, alors souvent je ne mets rien après le shampooing. En ce moment, je mets un petit peu d’aloé vera.

          Et j’utilise le spray hydratant pour leur redonner un peu de forme entre 2 shampooings.

          J’espère que cela répond à votre question!

  7. Bonjour,
    Est ce que à la place d’un lisseur je peux utiliser un séchoir pour une meilleur absorption des huiles?

    1. Zellie

      Bonjour!
      La chaleur peut aider les huiles à pénéter le cheveux, donc oui, je pense que vous pouvez utiliser un séchoir.

  8. J AI DES CHEVEUX DE FAIBLE POROSITE ET J AI DEJA DES TEMPES DEGARNIES DE L’ALOPECIE AU MILIEU DE MA TETE JE PERD MES CHAVEUX JE NE SAIS QUOI FAIRE QUEL PRODUIT POURRAIS JE PRENDRE?

    1. Zellie

      Bonjour!
      Pour essayer de retrouver un peu de pousse, vous pouvez essayer d’appliquer certains conseils évoqués dans cet article:
      https://www.bouclesdenfer.com/de-longs-cheveux-frises-crepus/
      Mais malheureusement je ne suis pas experte sur ce sujet, je ne peux pas vous donner de conseils médicaux; un médecin serait plus à même de vous orienter vers des traitements efficaces.

  9. Ton site est une vraiment une mine de bon plan, bravo.
    Mais je me demandais stp, ou trouve-tu ton gel d’aloe vera que tu mets sur tes cheveux? As tu essayer de lisser tes cheveux avec un appareil vapeur? est ce moins agressif et pas mieux pour nos cheveux?
    J’ai des cheveux qui s’enmêlent très très facilement, aurais tu une solution pour un meilleur démêlage et que cela ne revienne pas trop vite stp.

    1. Zellie

      Bonjour! Merci pour les commentaires positifs.
      J’achète mon aloé véra sur Aroma Zone, il est de très bonne qualité, mais vous pouvez aussi en trouver en boutique bio ou parapharmacie.

      Je n’ai jamais essayé les appareils à vapeur, je ne me lisse plus du tout les cheveux, donc je ne peux pas vous renseigner là-dessus.

      Pour les cheveux qui s’emmêlent trop vite, je n’ai pas de solutions miracles, mais personnellement lorsque je prends le temps de bien les démêler avec les doigts quand je fais mon shampooing/après-shampooing, ou lorsqu’ils sont encore humides, je trouve qu’ensuite ils s’emmêlent moins vite. J’utilise aussi des taies d’oreiller en satin, c’est plus doux pour les cheveux et ça peut aussi aider à ce niveau-là.

        1. Zellie

          Oui, c’est bien le premier lien, le format en gel. 🙂

  10. Quels sont les huiles que tu conseillerais pour les cheveux à faible porosité?

    1. Zellie

      Bonjour!
      En utilisation quotidienne ou régulière, je conseillerais d’utiliser des huiles très légères, comme l’huile de pépins de raisin ou de jojoba car les huiles trop lourdes risquent de rester en surface et d’alourdir les cheveux.
      S’il s’agit d’un bain d’huile, vous pouvez utiliser des huiles plus grasses en les chauffant auparavant pour faire en sorte qu’elles pénètrent mieux, et il faut bien rincer ensuite.

  11. Bonjour, tout d’abord merci pour votre article.
    J’ai découvert récemment que j’avais des cheveux à très faible porosité grâce au test du verre.
    Rescapés d’un lissage agressif, j’avais pris pour habitude de les bombarder de soins : hydratation à l’eau florale (froide) + crème + huile tous les jours, masques etc…
    Maintenant que je sais que ça ne sert à rien, je voudrais simplifier ma routine.
    Avant il y’a une question toute bête que je me pose sur le nombre de shampoing à faire disons 1 samedi après 1 semaine d’hydratation régulière en vue d’appliquer un masque:
    Faut il faire un shampoing clarifiant avant d’appliquer le masque pour enlever les résidus de la semaine et finir par un shampoing + après shampoing + hydratation ? Ou pas de shampoing avant et faire un masque sur cheveux « sales » ?
    Merci beaucoup pour votre réponse et joli blog en passant.

    1. Zellie

      Alors, tout d’abord je dirais que cela dépend vraiment de la façon dont réagissent vos cheveux. Certains peuvent être asséchés si on les lave trop souvent.
      Personnellement je fais mon masque sur cheveux « sales », je laisse poser une nuit et je les lave le lendemain matin, et pour moi cela fonctionne bien la plupart du temps.
      Ce que je peux vous conseiller, ce serait de tester les deux méthodes: essayer de faire un shampooing clarifiant avant le masque (et ensuite rincer le masque simplement avec de l’eau tiède ou un shampooing très doux) ou bien faire le masque directement et faire ensuite un vrai shampooing, et ainsi voir ce qui vous conviendrait le mieux.
      Mais dans tous les cas je ne pense pas que cela soit recommandé de faire plus d’un « vrai » shampooing par semaine.
      J’espère que cela répond à votre question!

  12. Bonjour, un grand merci pour votre article, tout est bien expliqué pour moi qui découvre votre site et aussi que mes cheveux ont une faible porosité !! Avez-vous déjà utilisé le masque Capillaire aromazone Base neutre en crème coiffante ? Si oui avez-vous eu de bons résultats ? Je suis désolée si cela vous a déjà été demandé, et merci pour votre réponse !! Bonne journée à vous 🙂

    1. Zellie

      Bonjour!
      Merci pour les compliments 🙂
      J’ai déjà essayé la base d’Aroma Zone comme crème coiffante, mais elle s’était révélée un peu trop riche utilisée pure, et cela alourdissait mes cheveux. Je n’utilise plus de crème leave-in depuis un certain temps, mais je pense que vous pouvez tenter le coup si vous l’utilisez déjà, et peut-être la mélanger avec un macérat aqueux (comme par exemple un macérat à la poudre d’orange comme évoqué ici dans la version masque) pour la rendre plus fluide et un peu moins « lourd » comme crème de jour capillaire.
      J’espère que cela répond à votre question!

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